KHÔNG GIAN SỐNG GIÚP TĂNG CAO CHỈ SỐ HẠNH PHÚC DOPAMINE

Không gian sống như thế nào thì giúp các thành viên trong gia đình nâng cao chỉ số hạnh phúc ?

Nội thất phòng khách tươi sáng — Thiết kế phỏng khách thoáng đãng, tăng sáng, nội thất hài hoà tổng thể.

Dopamine là một trong những hormone quan trọng trong não bộ liên quan đến cảm giác hạnh phúc, động lực, trí nhớ, khả năng tập trung và điều chỉnh các chuyển động của cơ thể.

Khi hormone hạnh phúc dopamine được giải phóng với số lượng lớn, bạn sẽ có cảm giác hưng phấn, thích thú, tăng cảm hứng sống. Ngược lại, mức độ dopamine thấp sẽ khiến bạn giảm động lực, giảm sự nhiệt tình với mọi thứ xung quanh.

Theo khuyến nghị của các bác sĩ chuyên khoa, 1 trong 10 cách hữu ích để tăng chỉ số hạnh phúc hàng ngày chính là tăng cường tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên. Điều này cũng lý giải hội chứng rối loạn cảm xúc theo mùa là tình trạng mà con người cảm thấy buồn bã hoặc chán nản trong mùa đông khi họ không tiếp xúc với ánh sáng mặt trời đủ nhiều.Thời gian tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thấp có thể dẫn đến giảm mức độ dẫn truyền thần kinh khiến tâm trạng của bạn sẽ trở nên nặng nề.

Khi cuộc sống phát triển hơn, nhu cầu của con người về chất lượng sống cũng nâng lên. Với những căn nhà phố hay căn hộ cao cấp trong thành phố hiện đại ngày nay đòi hỏi thiết kế không gian kiến trúc và nội thất sao cho khoảng sáng tự nhiên là nhiều nhất. Nếu điều kiện không gian hạn chế, thì yếu tố nội thất và bài trí bên trong nhà càng cần thiết có sự tư vấn và thực hiện bởi đội ngũ chuyên nghiệp để tăng sáng tối ưu cho từng căn phòng và khu vực sinh hoạt (bao gồm ánh sáng tự nhiên và các loại đèn, màu sắc tường, trần, đồ nội thất…)

Điều này sẽ không thể nào có được với nội thất sản xuất hàng loạt, nội thất bán sẵn. Đó là lý do vì sao những người có điều kiện kinh tế và quan tâm tới chất lượng sống sẽ lựa chọn công ty tư vấn thiết kế, thi công nội thất trọn gói đồng hành ngay từ khi lên ý tưởng làm mới/ cải tạo nhà.

*****–>Cùng xem không gian sống tối ưu nguồn sáng vừa được kiến trúc sư GreenHome thiết kế cho gia đình anh N. tại tp. Vũng Tàu.